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끄적임
인생은 사물을 보는 방법, 사고방식, 습관에 따라 결정된다. 습관이 인력을 만든다
원하는 사랑, 인격연마
좋은 사람되기는 고통으로 부터
행복은 자기실현(원하는 것 노력하고 결과얻고-머터리얼) + 자기증정(나로 만족- 스프리추얼)
1) 나는 매일 행운을 줍는다
웰빙서클을 통해 수치73이며 , 스트레스가 거의 없다 이는 쓰레기 줍기로 유발된 것으로 아무 때나 스트레스를 줄일 수 있다. 또 아이디어가 풍부해진다.
계기는 반은퇴하면서 일지 보고 지도(경영아이디어, 구조화지원), 세미나하고 강사로 일하게 됨
2) 운과 돈을 부르는 기분 좋은 줍기의 힘
-타인 시선 의식말고 쓰레기 주우며 내 기분 좋아짐 - 자기답게 살기
-모든 것을 자연스럽게 받아들임
-함부로 판단하지 않음, 왜? 응 ? 말 버리기
-초조감 감소, (매장 계산 기다릴 때 ) 쓰레기 줍고 진열대 손보고, 기다림 쉽고
-플러스 발상한다 -> 중립적 사고 /// 비판분석하되 객관화하고 개선사항으로 격려 위로하는 말 하기
극기, 자기 긍정 <>비교하지 말 것, 간바룸바(노력하며 즐긴다)
- 과정을 즐기게, (교통흐름, 줍는 시간 따로, 멋지다(있는 그대로 좋다)로 생각하기)
매슬로 5단계 생존>안전>사회적 귀속욕구>존경욕구> 자기실현욕구
-자연스럽게 콧노래하다🎶 감정은 만드는 것. 생각 멈춤
-눈 앞의 행복을 깨달음. 싱글벌글 살랑살랑 묵묵히
-무조건 좋은 사람이라는 인상, 흐름에 맡기다 성실한 사람, 힘빼기, "히데탕"이라 제3인칭화
-자기 긍정감이 올라감 , 사랑스럽다(=사랑을 가능하게 하는 상태)
자기긍정감X자기효력감X자기유용감
-꿈을 이루기 쉬워짐, 정치인 되지 말고 수신제가치국평천하 -> 본인 충족, 자신 문제 먼저 해결해야
-삶 만족도 높아짐. 자급자족, 절약은 불안심리로 스트레스, 너무 절약하지 말것 . 진정한 사랑 (상대의 자유의지 존중), 물건 대하는 태도 변화하고 에너지를 존중
3) 100만개의 행운을 주운 쓰레기 아저씨의 노하우
- 초급 : 쓰레기 줍기, 장갑준비, 모임 가입 추천, 공공장소에서 시작
-중급 : 집게 사용, 쓰레기 봉투 2장 준비, 행운스팟 만들기 (풍수지리학)
- 주의사항 : 혼잡한 역주변 피하고 차도에서 줍지 말고 기분 나쁜 쓰레기 (변등)은 피하고,밤에 하지 말고 , 기분좋은 상태에서 쓰레기 줍는 것을 끝내자
도서내 참고 목록 (노래)
도서명 | 페이지면 | 도서면 | 저자/번역 | |
나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 | 99 | 아름다운 세상A whole new world | 알라딘 | |
나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 | 117 | 이름없는 노래 | 미스토 칠드런 | |
나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 | 157 | 꽃은 핀다 (노래) | 대일본지진 복구지원 | |
나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 | 159 | 꽃 (노래) | 아타리 고스케 | |
나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 | 226 | 정리의 힘 | 곤도 마리에 | |
나는 매일 남이 버린 행운을 줍는다 | 278 | 천사의 눈물 |
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